Van PCOS naar PMOS: waarom de naam verandert
Jarenlang kennen we de aandoening als PCOS: Polycysteus Ovarium Syndroom.Maar steeds meer experts en onderzoekers pleiten voor een andere naam: PMOS. En dat is gelukt 😃: vanaf 12 mei 2026 is de nieuwe naam officieel gepresenteerd tijdens het European Congress of Endocrinology Tot 2028 is er een soort overgangsfase waarin de zorg de naam langzaamerhand (hopelijk wel snel) aan gaan passen. Waarom? Omdat de huidige naam eigenlijk niet goed beschrijft wat er écht aan de hand is
Tellie minderen - Grip op je telefoon gebruik
Eeeeven iets anders dan voeding: de telefoon. Dit was jarenlang een flinke struggle voor mij 🫣, en voor velen met mij denk ik zo 😅. Ik zat zóveel meer op mijn telefoon dan ik eigenlijk wilde. Het kostte me tijd, aandacht, energie zonder dat ik er zelf nou beter van werd.. Dat móest anders: Met vallen en opstaan heb ik uiteindelijk een methode ontwikkeld die wél werkt. Een aanpak die niet alleen tijdelijk helpt, maar echt een blijvende verandering geeft. Misschien heb je zel
Receptje Immuun-boost soepje
Mijn comfortsoepje to go voor deze koude dagen waarin je wel even een immuunboost kan gebruiken. En dat doet dit soepje hoor! De kruiden...
Klachten na eten, heb ik een intolerantie?
Voedingsstoffen de je zo eet kunnen niet in een keer opgenomen worden in je bloedbaan. Hier helpen enzymen, maagzuur, en darmbacteriën je...
Kokoscurry met garnalen
Het is zomer, en daar hoort een zomers receptje bij. Deze kokoscurry is heel makkelijk te maken, in ongeveer 25 minuten heb je het...
Hoe Herpak je een Gezond Eetpatroon na de Vakantie: 5 Praktische Tips
Zon, zee en strand, of misschien heb je juist een hele actieve vakantie gehad, helaas is het voor velen weer voorbij. Hopelijk heb je een...
Afvallen meer dan alleen calorieën
Je valt af als je calorie inname minder is dan wat je verbruikt. Zo simpel is het… of.. Toch niet? Als iemand je dit wijs probeert te...
Het Eetwijs kerstmenu 🌟
Sint het land uit, en kerst in het vooruitzicht. Oh ik houd echt van deze dagen! Wist je dat dat niet altijd zo was? Vroeger zat ik in de...
3, 2, 1 klaar! Receptje
De een noemt het een soep, de ander een groente gerecht de ander weer een bonenschotel. Hoe zou jij het noemen? Neem het als warme...
Wanneer ga je nu naar een dietist?
Ik kreeg die vraag laatst op een feestje, iemand had ergens last van maar wist niet of het al erg genoeg was om hulp in te schakelen....
